こんにちは‼︎ aichiです❣️ 「ダイエットは明日から〜」ってよく聞きますよね（笑） 実は私も「ダイエットは明日から〜」のヘビーユーザーです（笑） ダイエットってかなり強い気持ちがないと続きませんよね。 例えば、可愛い服が着たいとか、好きな人を見返…

ご覧いただきありがとうございます♪ aichiです❣️ 今回は．．． 私が過去に行ったダイエットで、めちゃくちゃ痩せたけど、リバウンド確実なダイエット法を紹介します。 題して．．．ガムと水ダイエット‼︎‼︎ 先に言っておきます。 やらない方がいいです。（笑…

ご覧いただきありがとうございます‼︎ はじめまして、aichiです♪ この投稿が初めての投稿となるのですが・・・ どうして私がブログを始めたかというと、 みなさんと一緒に自分磨きがしたい❗️❗️ という思いからなんですよね〜 実は私、1年間で15キロも太ってし…